Mental Health: a Living Room Conversation

Original Publication: Estes Park Trail Gazette

by the Estes Valley Library and the Estes Valley Restorative Justice Partnership

Many would agree that we want to reduce the stigma around mental health issues so individuals and families are more inclined to seek help. There is growing interest in exploring a wider variety of ways to support people facing mental health challenges. The value of meditation, exercise and other practices show great promise as we learn more and more about the plasticity of our brains. What does it mean to ‘get better’ from mental health problems, and is it even possible?

The community is invited to gather for a dialogue about “Mental Health”. This Living Room Conversation takes place Wednesday, May 11 from 10 to 11:30 a.m. in the Library’s Wasson Room. The program is co-hosted by the Estes Valley Library and the Estes Valley Restorative Justice Partnership.

Spanning a wide spectrum of topics and themes, the 2022 Community Conversation series invites locals to come together, share perspectives, and enjoy the learning opportunities that emerge through facilitated dialogue in a small group setting, drawing upon the Living Room Conversation model.

Online registration the program on “Mental Health” includes a link to the Conversation Guide pamphlet, which participants may read through beforehand. Facilitation is available for English-to-Spanish and Spanish-to-English conversation during the session.

Visit www.estes.org/community-conversations to learn about the series and its background. Find out more about the May 11 “Mental Health” conversation and sign up at estesvalleylibrary.org. Advance registration is necessary to help facilitators organize the conversation.

Salud Mental: una Conversación de Sala

de Justicia Restaurativa del Valle de Estes, y la Biblioteca de Estes Valley

Muchos estarían de acuerdo en que queremos reducir el estigma en torno a los problemas de salud mental para que las personas y las familias estén más inclinadas a buscar ayuda. Existe un interés creciente en explorar una variedad más amplia de formas de apoyar a las personas que enfrentan desafíos de salud mental. El valor de la meditación, el ejercicio y otras prácticas son muy prometedores a medida que aprendemos más y más sobre la plasticidad de nuestro cerebro. ¿Qué significa “mejorar” los problemas de salud mental? ¿Es posible?

Invitamos a la comunidad de reunirse para un diálogo sobre “Salud Mental”. Esta Living Room Conversación (diálogo en el salón) tiene lugar en el miércoles, 11 de mayo, de 10 hasta 11:30 a.m. en el Salón Wasson de la Biblioteca. Este programa se ofrece en colaboración con Justicia Restaurativa del Valle de Estes y la Biblioteca de Estes Valley.

Abarcando un espectro ancho de conceptos y temas, la serie “Conversaciones Comunitarias de 2022” invita a la gente local de reunirse, compartir sus puntos de vista, y disfrutar de las oportunidades para aprender que salen del diálogo facilitado en un marco de grupos pequeños, haciendo el uso del modelo Conversación en el Salón.

El registro en línea para el programa “Salud Mental” incluye un enlace a la Guía de la Conversación, que los participantes pueden leer antes del programa. La facilitación está disponible para conversación traducida de inglés-a-español y español-a-inglés.

Visite www.estes.org/community-conversations para aprender sobre la serie y su contexto. Descubre más sobre la conversación de “Salud Mental” en el 11 de mayo y regístrese para asistir en estesvalleylibrary.org.Reserva anticipada es necesaria para ayudar a los facilitadores a organizar la conversación.

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